top of page

ריטריט

לעומק הלב

בהנחיית יובל זיתן
aec18d48-c4da-40a0-9a88-b2eb787f9f9d.JPG

סופשבוע מלא בתנועה,
חיבור אותנטי וכנה, העצמה ושחרור.

• 7-9.4.22 •

חוות נאח"ת רוח
בגלבוע

אני מזמינה אתכם
לשלושה ימים של
ריטריט עומק לריפוי והעצמה של איכויות הלב


פירוש המילה ריטריט היא נסיגה.

נסיגה מחיי היומיום
מהלחצים והעומסים המופעלים עלינו


נסיגה מהתוויות והתפקידים 

נסיגה אל תוך עצמנו, לחיבור אל עולם הרגש
ולחיבורים אותנטיים וכנים עם הקבוצה שתלווה אותנו.


 

על המסע

על המסע שנעבור יחד

למשך שלושה ימים
נאפשר לעצמנו להיות כל מה שנרצה, בסביבת אנשים שבאו לעבור תהליך כמונו.

נשחרר מאיתנו את כל מה שאינו משרת את ליבנו,
ניתן מקום וביטוי לרגשות שלנו.

נצא מאיזור הנוחות
ונגלה שבמרחב הזה קורים דברים נפלאים. 

נקדיש זמן לריפוי, תנועה, ריקוד, שירה, התבוננות, למידה, הכרות והעמקה. 

image-from-rawpixel-id-2864862-original_edited.png
חמישי
יום של הגעה וצלילה אל תוכנו ואל המרחב, הכרות וחיבור.
תרגול ויניאסה יוגה
מעגל פתיחה
שיח על עולם הרגש והביטוי שלו לעולם
סדנה מיוחדת של תנועה, הקשבה לעצמי, הצבת גבולות
יוגה בעיניים עצומות
שישי
image-from-rawpixel-id-2864862-original_edited.png
עבודת עומק, פירוק והשלה
תרגול יוגה
הליכה בטבע
סדנת עומק מיוחדת- תנועה, כתיבה, ביטוי עצמי (טכניקות מתקשורת מקרבת+ קונטקט)
תרגול ין יוגה YIN YOGA בליווי צלילים מרפאים
קבלת שבת עם מעגל שירה מקודשת וטקס קקאו סביב מדורה 
image-from-rawpixel-id-2864862-original_edited.png
שבת
חיבור, שחרור ובניה מחדש
מדיטציה+ נשימה+ תנועה רכה
סדנת יוגה בזוגות בשילוב טכניקות תאי מסאז'
סדנה- איך לשנות את החיים שלי לטובה?
אקסטטיק דאנס
מעגל סיום
הזמנים יכולים להשתנות 
2fd17262-28c0-4a8d-9fc8-c6262fd582e2.JPG
מיקום |
image-from-rawpixel-id-2732861-original.png
חוות נאח"ת רוח היא חווה קטנה, ממוקמת במושב כפר יחזקאל.
כשעה וחצי מתל אביב.

המושב שוכן מתחת להר הגלבוע וסביבנו יש שפע של מעיינות, נחלים וטבע יפיפה.

בחווה מאות עצי פרי, תרנגולות וכלבים.
פינות ישיבה מוצלות, שדה אורגני וגינת תבלינים. אווירה נעימה וקרובה לטבע!
נגיע לשם בעונה היפה ביותר ונבלה בטבע באביב הפורח.
image-from-rawpixel-id-2788069-original.png
מתי |
הריטריט מתקיים בתאריכים
7-9 לאפריל. מיום חמישי עד שבת.
בחמישי מגיעים בשעה 13:00 וב14:00 כבר מתחיל התוכן.
בשבת נעזוב את החווה בסביבות 16:00.
image-from-rawpixel-id-2764334-original.png
אוכל |
5 ארוחות טבעוניות ומזינות שצוות החווה יכין עבורנו.
מלבד הארוחות תהיה פינה לקפה, תה, פירות ונשנושים שתהיה זמינה עבורכם למשך כל הריטריט.
image-from-rawpixel-id-2433189-original.png
אפשרויות לינה |
האירוח בחווה פשוט, קהילתי ומחובר לטבע.
-יש אפשרות להביא אוהל אישי ולישון איתו ברחבי החווה.
שני מרחבי לינה משותפת עם מזרונים שהחווה מספקת עבורנו:
- חאן האדמה (עד 20)
-דום האהבה (עד 12)
בנוסף יש יורט שמתאים למינימום זוג (מיטה זוגית) וניתן להוסיף עוד 2 מזרנים.

למי שרוצה לינה ברמה גבוהה יותר, יש במושב כפר יחזקאל מספר צימרים וairbnb שאני יכולה להמליץ לכם עליהם- תוכלו לישון שם ולהשתתף בכל תכני הריטריט והארוחות יחד עם שאר המשתתפים.
עלות 

| Very Early Birds |

8 נרשמים ראשונים
 
1350 ש"ח
|sold out|
| Early Birds |
12 נרשמים הבאים
1490 ש"ח
| Late Bloomers |
5 נרשמים אחרונים
1650 ש״ח
מקדמה על סך 600 שקלים שתופחת מהמחיר המלא
•המחירים מתייחסים ללינה בסיסית- באוהל ברחבי החווה/ בחאן אדמה (עד 20 אנשים)/ מחוץ לחווה.

ניתן להוסיף תשלום לאופציות לינה נוספות:

תוספת של 100 ₪ לאדם ללינה בדום האהבה (עד 12 אנשים).

|sold out|
תוספת של 250 ₪ לאדם ללינה ביורט (מינימום זוג)- לינה במיטה זוגית עם שמיכת פוך ופינת קפה. 
ניתן להוסיף עוד 2 אנשים ליורט שישנו על מזרן בתוספת של 150 ₪ לאדם.

•המחירים מתייחסים לאדם לכל סוף השבוע (2 לילות).
•בכל אפשרויות הלינה המקורות יש מיזוג/ חימום ופינת קפה/תה.
•החווה דואגת לנו למזרונים ואת המצעים, שמיכה וכרית אנחנו מביאים לעצמנו.
העלות כוללת
3 ימים בחווה הכוללים לינה וארוחות,
תוכן מלא ומעשיר
של תנועה, יוגה, כתיבה, חיבור וטבע.
 
תנאי ביטול- אין החזר על דמי הרשמה.
עד 15 יום מתחילת הריטריט- אין חיוב נוסף.
שבועיים לפני הריטריט ועד שלושה ימים לפני תחילת הריטריט- החזר בסך 50% מהמחיר.
יומיים לפני- תשלום מלא.
במידה והריטריט יבוטל תקבלו החזר מלא.
במקרה של בידוד/ מחלה- יוחזר כספכם מלבד חצי מדמי ההרשמה.
על המנחה
מנחת הריטריט
IMG_5818.JPG
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
יובל זיתן
נעים מאוד,

אני יובל, בשנים האחרונות אני מלמדת יוגה, מעבירה סדנאות מיוחדות וקורסי העמקה.
חוץ מזה בשנה האחרונה אני גם מטפלת במים בשיטת ואטסו.

מה שחשוב לי בעשיה שלי הוא לתמוך באנשים  בחיבור לעצמם, לגוף, למחשבות, ללב ולרצונות והצרכים העמוקים ביותר.
בשחרור מחסומים, התניות ושיפוטיות.


בריטריט אני הולכת להעביר אתכם מסע משותף אל תוך עצמכם דרך כלים רבים שלמדתי בדרך ושתמכו בי במסע שלי.

זו הזדמנות עבורכם לחוות מסע משמעותי וזכות שלי יש להעביר אתכם דרכו. 
סאונד הילינג ושירה מקודשת
יולי שפרירי
היי אני יולי, מוזיקאית זמרת ומעבירה סדנאות ריפוי בצלילים. שמחה להגיע לריטריט ללוות ין יוגה עם שלל כלים בתדרים עוצמתיים, מוזיקה וקול. ובנוסף לקבל את השבת ברפואת הביחד במעגל שירה ללב.
272934850_3983165188575566_6372502968075537312_n.jpg
  • Spotify
  • Instagram
הרשמה לריטריט
יש לך עוד שאלות? התלבטויות? חששות? ספקות?
שאלות שכיחות ותשובות 
  • האם אפשר להצטרף לקורס בזום?
    הקורס הוא קורס פרונטלי. במידה ויהיו שינויים במצב נחליט בין כולם האם נמשיך את הקורס בזום או נמתין. במצב שמישהו/י ממשתתפי הקורס נמצא בבידוד אתן אפשרות להצטרף בזום
  • אם מעולם לא תרגלתי יוגה האם הקורס מתאים לי?
    לחלוטין. בקורס נעמיק אל תוך התרגול ונלמד את הבסיס והקווים המנחים של תנוחות היוגה, הנשימה ועוד.
  • האם מקבלים תעודה בסוף הקורס?
    הקורס הוא לא קורס מורי יוגה ולא מקבלים תעודה בסופו. מקבלים מלא ידע ומוטיבציה לתרגול.
  • אני מתרגל/ת יוגה כבר תקופה, האם הקורס מתאים לי?"
    לגמרי! אם מעניין אותך להעמיק בדברים שבשיעור רגיל לא תמיד מספיקים, רוצה להבין, לחוות ולתרגל בצורה מעמיקה ויסודית, לגלות חלקים נוספים ביוגה מעבר לתרגול התנוחות, ולקבל כלים לתרגול יוגה ביתי אז הקורס לגמרי מתאים לך
  • האם יש הנחה אם מגיעים בזוג?
    כן :) יש הנחה של 10 אחוזי הנחה מהמחיר אם מגיעים בזוג או יותר. המחיר מתעדכן באופן אוטומטי באתר התשלום. זוג יכול להיות כל שני אנשים שמגיעים יחד. אם אתם/ן מסתבכים/ות עם התשלום באתר תפנו אליי. יובל 052-3335041
  • הקורס הוא לימודים עיוניים?
    רוב הקורס הוא עבודה עם הגוף. בתחילת המפגש מדברים קצת על הנושאים הנלמדים ואז חווים אותם דרך הגוף. מי שיותר קל לו ללמוד בעזרת קריאה יש את החוברת קורס שמלווה אותנו. ומי שנעזר בכתיבה בשביל ללמוד, יוכל לכתוב את כל הדיוקים והחידודים שאנחנו חווים ואולי לא כתוב בצורה הזאת בחוברת.
bottom of page