top of page
לא לימדו אותנו להיות נשים,
ויותר מזה-
כל החיים התייחסו לנשיות שבנו כדבר מעכב, חלש, מיני, מפתה.
משהו שצריך להתאים לעולם הגברי, משהו שצריך לדכא כדי שלא יפריע.
אני מזמינה אותך למרחב נשי שבו הנשיות שלנו היא העוצמה שלנו
והגיע הזמן שלנו לגלות אותה ולהביא אותה החוצה לעולם
☽
מעגל נשים תהליכי
לנשים שרוצות להתחבר לכוח הפנימי שלהן כנשים, להבין את עצמן יותר לעומק, להכיר נשים אחרות וליצור מערכות יחסים משמעותיות בחיים שלהן.
דרך היכרות ועבודה עם ארבעת הארכיטיפים הנשיים, עבודה עם המחזור החודשי, חיבור לירח, תרגולי תנועה, יוגה, מדיטציה, טקסים, קקאו, תרגילי כתיבה ועוד.
הדבר המשמעותי שיקרה במפגשים הוא המעגל- הנוכחות של כולנו יחד והשבט המאוחד שיווצר ויאפשר לנו לעבור תהליכים עמוקים ומפגשים משמעותיים אחת עם השניה וכל אחת עם עצמה.
יהיה מרחב לשיתוף, לתמיכה הדדית ולרכישת כלים.
המפגשים הם כמו מעין ריטריט במתכונת שונה- מפגשים אחת לשבוע במשך חודשיים-
חודשיים של מסע עוצמתי פנימה וחיבור קבוצתי מרגש.
8 מפגשים שבועיים במרחב הקסום והחדש של הגונה האוס בהרצליה- נתן אלבז 13, הרצליה
כל מפגש כשעתיים ורבע
נפגש בימי שני בשעות 19:30-21:45
החל מה- 26.12.22
עד ה- 13.2.23
כל מפגש יכלול- מדיטציה, מעגל שיתוף, תרגיל תנועה חופשית/ יוגה, עבודה רגשית אישית וקבוצתית
ובנוסף, כל מפגש יהיה בנושא אחר שניגע בו שקשור לארכיטיפיים הנשיים, לעבודה פנימית, עבודה עם הילדה הפנימית/ ההורה הפנימי, עבודה מול בושה, חולשה ועוד.
פירוט המפגשים המלא למטה
❋ נתחבר כקבוצת נשים לכדי שבט שתומך אחת את השניה בתוך כל התרחשויות החיים ובעיקר כנשים.❋
❋ נהפוך לשבט קטן שנותן גב ורשת ביטחון ליפול לתוכה, נתמוך, נשתף, נבטא את הפנימיות שלנו ונקשיב ותוך כדי נעצים את האור של כולנו יחד ושכל אחת כאינדיבידואל. נזכר בעוצמה שלנו, ביופי, במשמעות הפנימית שלנו.❋
❋ נקבל כלים לחיבור לנשיות ולהישתנות הבלתי פוסקת שלנו במהלך החודש והחיים כנשים, ואיך אפשר להיעזר בשינויים האלו כדי להתחבר פנימה, כדי להתחבר להיותנו נשים ולגלות את הריפוי והעוצמה שיש בזה, להיזכר שזה כוח העל שלנו.
נתחבר לגוף, ללב, לטבע, לירח, לאנרגיה הנקבית.❋
☽⋆ הארכיטיפיים הנקביים ⋆☾
נכיר את הילדה הפראית, הילדה הקטנה שחיה בתוכנו, שרוצה לחוות דברים חדשים, לטעום את כל שעובר בדרכה, לשחק, להשתטות, ליצור.
הילדה שיש בה אנרגיה בלתי נגמרת, שיש לה אנרגיה בתולית, תמימה.
נכיר את האמא גדולה והחכמה שיושבת על האדמה עם ידיים פתוחות, אגן מקורקע והיא מוכנה להכיל את כל מה שיגיע- בלי דחיה, בלי תגובתיות, בלי הנחת הנחות, אלא היא רק שם כדי להכיל, כדי להיות מיכל של אור ואהבה. כולם מסתכלים עליה ורואים את הזוהר שיש בה, רוצים ללכת אחריה, לקנות לה תכשיטים והיא מאפשרת לעצמה להרגיש את העוצמה, את המיניות שלה.
נכיר את המרפאת, השמאנית שנמצאת בתוכנו ויש לה כוחות של ריפוי, היא יודעת מה טוב בשבילה. היא מכונסת בעולם הפנימי שלה ומחוברת לכוחות הטבע. היא חוותה בחיה כבר אובדן, כאב, שברון לב ומתוך זה היא התפתחה למרפאת גדולה וחזקה.
נכיר את האישה הזקנה והחכמה שמסתתרת בקצה היער. יש לה את הידע הגדול, האינטואיציה שלה. היא רואה את האמת ולא מפחדת להיות איתה ולעיתים גם להתעמת איתה. היא לא מפחדת מהחושך, היא רואה אותו כאור בוהק.
נכיר את האלה שיש בה כבר הכל. לא חסר לה דבר. היא לא זקוקה לאף אחד שיחזק אותה או יחזיק אותה. היא חופשיה ומוציאה אחרים לחופשי. הלב שלה פתוח, הגוף שלה קליל.
כל הדמויות האלו חיות בנו ומתקיימות בתוכנו במהלך החודש, עם כל אחת יש לנו מערכת יחסים שונה, יש כאלה שאנחנו מגלמות יותר ויש כאלו שבכלל אנחנו לא נותנות להן מקום.
במהלך המפגשים נכיר אותן לעומק ונלמד איך להיעזר בידע הזה כדי לחיות יותר בהרמוניה עם הפנימיות שלנו והנשיות שלנו,
איך למצוא את העוצמות שלנו כנשים שמשתנות כל הזמן.
☽⋆ פירוט המפגשים ⋆☾
מפגש ראשון- יצירת השבט- ירח חדש 🌒
❋ הכרות מעמיקה של הקבוצה
❋ הכרות עם ארבעת הארכטיפים הנשיים
❋ הירח הפנימי והירח החיצוני- מה הקשר שלנו לירח ואיך הוא משפיע עלינו
מפגש שני- THE WIL CHILD - ירח שעווה 🌓
❋ מפגש עם הילדה הפראית שבתוכנו ועבודת עומק עם הילדה הפנימית
❋ מערכת היחסים שלנו עם ביטוי עצמי, יצירה, הבעה. נבדוק מה למדנו לגבי הנושאים האלו כילדות ומה מנהל אותנו עד היום
❋ תרגילים לשחרור אמונות וכאבים שאנחנו סוחבות מהילדות ותרגילים לחיבור לאנרגיה הילדית והסקרנית כדי להגביר ביטוי, חיבור פנימה ואותנטיות
מפגש שלישי- THE MOTHER- ירח מלא 🌕
❋ נכיר את האמא/ האישה החכמה שבתוכנו
❋ להיות הורה לעצמי- לילדה שבתוכי שצריכה כתף, הדרכה, חיבוק, ליטוף
❋ מערכת היחסים שלנו עם אמא שלנו ומה זה אומר בשבילנו להיות אמא?
❋ טקס ירח מלא
מפגש רביעי- THE SHAMANIST - ירח גווע 🌘
❋ נכיר את השמאנית והעוצמות שלה
❋ האם אני מאפשרת לעצמי להיות חלשה? נעבוד יחד עם החולשה ומערכת היחסים שלנו איתה
❋ הקשבה לקול הפנימי
❋ טקס קקאו עוצמתי
מפגש חמישי- THE CRON- ירח חדש 🌒
❋ מפגש עם הקרון, האישה הזקנה החכמה
❋ העוצמה שבוסת ובתקופה הזו- חיבור לאמת, לאינטואיציה, אין מסכות, זמן להתכנסות
❋ חיבור לרחם
❋ תרגול YIN YOGA
❋ טקס שחרור
❋ טקס ירח חדש
❋ עבודה עם אשמה, בושה, גבולות, הקשבה פנימית
מפגש שישי- THE GODDESS - ירח שעווה 🌓
❋ מפגש עם האלה השלמה שבתוכנו
❋ יצירת אלטר משותף ועוצמתי
❋ ריקוד הארכטיפיים
מפגש שביעי- INTEGRATION - ירח מלא 🌕
❋ מפגש יותר מרווח שיאפשר שיתופים, שיאפשר מקום להעלות שאלות ותכנים שיהיה להם צורך
❋ טקס ירח מלא
❋ תרגול תנועה
מפגש שמיני- מפגש סיכום - ירח גווע 🌘
❋ מפגש סיכום מרגש- תרגילי פרידה וסגירה
❋ טקס קקאו ואקסטטיק דאנס- ריקוד חופשי
❋ חיבוקים, מתנות
המפגשים כוללים הרבה יותר ממה שכתוב פה בצורה מתומצתת אפשר לקבל עוד מידע בשיחה טלפונית.
בנוסף קיימת אפשרות שסדר הפעילויות ישתנה.
☽⋆ עלות המפגשים ⋆☾
מחיר נמוך למחזור הראשון של המעגל
מהמעגל הבא המחיר יעלה
מחיר הרשמה מוקדמת
עד ה1.12
1390
ש"ח
מה2.12
מחיר מלא
1590
ש"ח
10% הנחה למשתתפות עבר- בריטריטים/ סדנאות/ שיעורים
10% הנחה לנרשמות בזוג/ יותר
*אין כפל הנחות
כדי לשמור את מקומך יש להעביר מקדמה על סך 300 ש"ח שתרד מהמחיר המלא
ניתן לחלק לתשלומים לפי הצורך
העלות כוללת
❋ 8 מפגשים שבועיים בני שעתיים ורבע בגונה האוס, הרצליה
❋ חוויה משמעותית ומעצימה שתלווה אותך
❋ קבוצת וואטסאפ תומכת
❋ חוברת מושקעת עם הידע שנלמד ותרגילים רבים להטמעת הידע בחיי היומיום
❋ תמיכה שלי לאורך כל המפגשים (וגם אחריהם)
❋
יש לך עוד שאלות? התלבטויות?
בואי נדבר בטלפון
הרשמה למעגל
מנחת המעגל
יובל זיתן
נעים מאוד,
אני יובל, בשנים האחרונות אני מלמדת יוגה, מעבירה ריטריטים וסדנאות מיוחדות שמעמיקות פנימה. אני מטפלת במים בשיטת ואטסו ולומדת פסיכודרמה.
אני אוהבת מאוד לרקוד, מרגישה שזה מרפא אותי.
לפני כמה שנים השתתפתי בקורס רק עם נשים ופתאום את הרגשתי את האנרגיה המיוחדת והעוצמתית שיש שלהיות במרחב נשי, תחושת בית ונינוחות.
בשנה האחרונה אני מרגישה קריאה לעבוד בעיקר עם נשים וליצור מרחבים נשיים.
את הקורס/ מעגל הזה יצרתי מתוך תהליך אישי שעברתי ועוברת ואני רואה את המשמעות שלו בחיים שלי וחשוב לי להעביר את התכנים האלו הלאה.
התכנים שנעבור יהיו בחלקם למידה שלנו את עצמנו כנשים והשאר- למידה שלנו את עצמנו כבנות אנוש שחיות ורוצות להיטיב עם עצמן. המון שיתופים ותמיכה הדדית.
הרצון העמוק שלי שעומד במהות המפגשים האלו הוא רצון לעבוד עם נשים ולהעצים נשים.
להזכיר להן את האור שקיים בהן, את היופי הפנימי שלהן תוך עבודה דרך החושך והחוסר יופי בעזרת כלים שונים שאני עובדת איתם ומלווים אותי במסע האישי שלי.
אנחנו הולכות לעבור מסע עוצמתי ביחד ואני מתרגשת לקראתו מאוד.
זו הזדמנות עבורכן לחוות מסע משמעותי וזכות שלי יש להעביר אתכן דרכו.
שאלות שכיחות ותשובות
-
האם אפשר להצטרף לקורס בזום?הקורס הוא קורס פרונטלי. במידה ויהיו שינויים במצב נחליט בין כולם האם נמשיך את הקורס בזום או נמתין. במצב שמישהו/י ממשתתפי הקורס נמצא בבידוד אתן אפשרות להצטרף בזום
-
אם מעולם לא תרגלתי יוגה האם הקורס מתאים לי?לחלוטין. בקורס נעמיק אל תוך התרגול ונלמד את הבסיס והקווים המנחים של תנוחות היוגה, הנשימה ועוד.
-
האם מקבלים תעודה בסוף הקורס?הקורס הוא לא קורס מורי יוגה ולא מקבלים תעודה בסופו. מקבלים מלא ידע ומוטיבציה לתרגול.
-
אני מתרגל/ת יוגה כבר תקופה, האם הקורס מתאים לי?"לגמרי! אם מעניין אותך להעמיק בדברים שבשיעור רגיל לא תמיד מספיקים, רוצה להבין, לחוות ולתרגל בצורה מעמיקה ויסודית, לגלות חלקים נוספים ביוגה מעבר לתרגול התנוחות, ולקבל כלים לתרגול יוגה ביתי אז הקורס לגמרי מתאים לך
-
האם יש הנחה אם מגיעים בזוג?כן :) יש הנחה של 10 אחוזי הנחה מהמחיר אם מגיעים בזוג או יותר. המחיר מתעדכן באופן אוטומטי באתר התשלום. זוג יכול להיות כל שני אנשים שמגיעים יחד. אם אתם/ן מסתבכים/ות עם התשלום באתר תפנו אליי. יובל 052-3335041
-
הקורס הוא לימודים עיוניים?רוב הקורס הוא עבודה עם הגוף. בתחילת המפגש מדברים קצת על הנושאים הנלמדים ואז חווים אותם דרך הגוף. מי שיותר קל לו ללמוד בעזרת קריאה יש את החוברת קורס שמלווה אותנו. ומי שנעזר בכתיבה בשביל ללמוד, יוכל לכתוב את כל הדיוקים והחידודים שאנחנו חווים ואולי לא כתוב בצורה הזאת בחוברת.
bottom of page